40 неделя беременности. календарь беременности

Рекомендации

В 41 неделю беременности вы должны быть полностью готовы к предстоящим родам и заранее собрать сумку в роддом, чтобы не нервничать во время схваток. 

Обязательно возьмите с собой:

  • Паспорт;
  • Обменную карту;
  • Медицинский страховой полис;
  • Сотовый телефон;
  • Халат;
  • Тапочки;
  • Одну-две упаковки гигиенических прокладок;
  • Пару бюстгальтеров.

Со вниманием относитесь к советам своего врача и следуйте всем его указаниям. Старайтесь не нервничать

Соблюдайте режим питания, предписанный доктором. На сроке 41 неделя беременности потребляйте как можно больше фруктов и кисломолочных продуктов, откажитесь от сахара, кондитерских изделий, шоколада, мучного, жирной и жареной пищи. Нелишним будет прием витаминного комплекса, рекомендованного специалистом.

При хорошем самочувствии можно выполнять несложную физическую работу по дому и в сопровождении родных выходить на прогулки. Умеренная двигательная активность на 40 – 41-й неделе беременности очень полезна: она способствует снижению чувства тревоги и может мягко стимулировать процесс родов.

Кроме того, ускорить появление малыша на свет поможет секс. Если нет никаких противопоказаний, то врачи только приветствуют (и даже рекомендуют) интимную близость на сроке 40 – 41 неделя беременности.

Как настроиться на роды на 40-й неделе

Пришло время поработать над психологическими ошибками и изменить свое отношение к процессу рождения. Само общество диктует стереотип рождения детей исключительно в страданиях. И такие же страдания во всех красках (а иногда и преувеличенно) рассказывают друг другу женщины.

Женщина, которой никогда не приходилось рожать, слушая эти рассказы, невольно принимает на свой счет словесные установки других, которые постепенно становятся их собственными. Так возникает страх.

Необходимо определить для себя характер страха и оценить ситуацию неизбежности предшествующего процесса. Роды должны состояться в любом случае, поэтому пока есть время, страхи следует обуздать.

Развитие плода на 40 неделе беременности

Размер малыша на сороковой неделе можно сравнить с небольшой тыквой. Сейчас его масса составляет 3500 грамм, а рост колеблется от 48 до 51 сантиметра. Акушерский возраст плода составляет сорок недель, тогда как эмбриональный, всего тридцать восемь. Эмбриональный срок отсчитывается не с первого дня последних менструальных истечений, а с момента, когда оплодотворенная яйцеклетка закрепилась на стенке матки.

С первого дня своего развития и до сорока недель, малыш прошел полную стадию развития от одной клетки до полноценного человека, который ждет своего времени, чтобы появиться на свет.

В легких ребенка, находится специальное вещество – сурфактант, которое позволяет им раскрыться и сделать малышу первый вдох после рождения. Желудок и кишечник работают на полную силу, переваривая амниотическую жидкость, которую кроха заглатывает при дыхательных тренировках. Переваренные остатки околоплодных вод скапливаются в кишечнике, преобразуюясь в первородный кал, которым малыш будет испражняться в первые дни после появления на свет.

Внутренние органы малыша

На данном этапе у ребенка развиты и работают хватательный и сосательный рефлекс, которые малыш тренировал на протяжении всего своего пребывания в матке. Он пробовал на ощупь и изучал свою пуповину и сосал палец во время сна, чтобы после рождения суметь найти грудь своей мамы и применить свои навыки на практике.

Органы слуха и зрения уже полностью сформировались и выполняют возложенные на них функции. Малыш может фокусироваться на интересующих его предметах, он различает яркость, объемность, цвета и контрастностью.

С каждым днем плаценте все сложнее выполнять свой функционал и питать малыша кислородом и необходимыми ему веществами. Ее клеточные структуры начинают истончатся и стареть. Именно по этой причине сразу после появления на свет, кожа малыша имеет синюшный оттенок и сморщенный вид. Это признаки недостатка кислорода. Но переживать по этому поводу не нужно, через пару дней все нормализуется.

У крохи уже полностью сформирована половая и мочевыделительная система. Яички у мальчиков полностью опустились в мошонку из брюшинного пространства. У девочек также сформировались яичники, матка и влагалище.

Костные структуры черепной коробки пока еще гибкие и мягкие. Они должны оставаться таковыми, чтобы головка малыша смогла беспрепятственно пройти по узким родовым путям без каких-либо сложностей.

Состояние плода на 40 неделе беременности

Ваш сыночек или дочка, этот маленький ангелок, уже готов к выходу в свет. Вас разделяет преграда всего в несколько сантиметров. Его как-то не хочется даже называть плодом – это настоящий ребенок, только как котенок, свернувшийся в клубок. Его вес к 40-й недели составляет 3300-3500г, а рост примерно 52-53см.

В вашем организме к концу беременности количество женских гормонов эстрогенов увеличивается, и некоторая их часть перепадает ребенку. Поэтому не стоит пугаться, если у вашего малыша первые дни после рождения будут слегка увеличены грудные железы. А у девочек присутствовать небольшие влагалищные выделения, иногда с кровью. Это нормальное явление для новорожденных, все признаки которого исчезнут через несколько дней.

Что происходит в организме будущей матери на 40 неделе беременности

Организм будущей роженицы продолжает подготовку к предстоящему родоразрешению и готов в любую минуту начать действовать: связки таза растягиваются, суставы становятся более подвижными, а мышцы эластичными

Главная задача беременной на этом сроке — внимательно прислушиваться к своему организму и обращать внимание на появление предвестников родов, которые свидетельствуют о приближении заветной даты.. К основным признакам, которые указывают на скорое наступление родов, относятся:

К основным признакам, которые указывают на скорое наступление родов, относятся:

  • Опускание живота. К предстоящим родам готовится не только организм будущей мамы, но и организм малыша. Своей предлежащей частью (голова или попа) плод начинает опускаться к дну матки. В результате матка начинает больше давить на мочевой пузырь, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию;
  • Учащение и разжижение стула. Подобное состояние обусловлено изменениями в гормональной системе беременной и процессом естественной очистки организма. За несколько дней до начала родов к диарее может добавиться дискомфорт в кишечнике, позывы ко рвоте и тошнота;
  • Отсутствие аппетита и снижение отеков. Это может привести к снижению веса будущей роженицы на несколько килограмм;
  • Выход слизистой пробки. Признак отхождения защитной пробки на 40 неделе беременности — выделение сгустков слизи с прожилками крови из влагалища. В период вынашивания пробка закрывала маточную шейку и защищала ее от проникновения инфекции. Перед родами она выходит и освобождает плоду родовые пути.

Характерный сигнал наступления родов на 40 неделе беременности — отхождение околоплодных вод. Когда околоплодный пузырь лопается из влагалища начинает вытекать объемное количество прозрачной жидкости

Если воды отошли дома, необходимо обратить внимание на их прозрачность и цвет. Если амниотическая жидкость имела желтовато-зеленоватый оттенок, об этом нужно сказать доктору

В подобном случае врач берет под наблюдение состояние плода.

В безводном пространстве ребенок может находиться не более 12 часов, поэтому как только околоплодные воды отошли, следует отправляться в роддом и не дожидаться начала схваток.

Как питаться?

Можно ли есть во время родов? Этот вопрос очень актуален, т.к. роды могут длиться 9-11 часов (у первородящих) или 5-7 часов (у тех, кто уже рожал раньше). В это время женщины могут испытывать голод. При этом всегда существует вероятность срочной операции (в случае необходимости), которая  налагает большие ограничения на питание.

Будете ли Вы есть во время родов, зависит от того, как протекают роды и каково Ваше состояние. Только врач, принимающий роды, может Вам разрешить есть, если Вы испытываете голод. Не нужно  заниматься самодеятельностью, чтобы не навредить благополучному  завершению родов.

Перед тем как поехать в родильный дом, обязательно поешьте. Лучше всего, если это будет пища, которая даст Вам энергию: йогурт, мягкий творог, хлебцы с сыром, сладкий чай, компот или кисель.

Между схватками можно съесть пару долек шоколада для восстановления сил. Когда схватки учащаются, многие женщины испытывают не голод, а, наоборот, тошноту. Когда почувствуете жажду,  пейте воду. Если вода также вызывает рвоту, попросите кусочек льда или прополощите рот холодной водой.

Когда начнутся потуги (второй период родов),  ни пить, ни есть ни в коем случае нельзя. Этот период длится недолго, как правило, около получаса, потом Вы родите. Сразу после родов принимать пищу не рекомендуется, лучше выпейте воды. А через 1-2 часа можно съесть что-нибудь легкое (сладкое фруктовое пюре, йогурт, овощной бульон). 

Естественные способы стимуляции родов

Вы, возможно, слышали о различных естественных уловках и домашних средствах, которые могут вызвать роды. Имейте в виду, что любой тип стимуляции родов увеличивает риск кесарева сечения и других неотложных вмешательств, потому как родовые пути могут быть не готовы к началу родовой деятельности. Обсудите этот вопрос с врачом, прежде чем пытаться самостоятельно вызвать роды.

Если же вам не терпится увидеться с малышом, ниже представлены несколько способов естественной стимуляции родов.

Массаж сосков

Стимуляция сосков может привести к сокращению матки и вызвать роды. Окситоцин – это гормон, который выбрасывается в кровь при стимуляции сосков и тем самым вызывает сокращение матки. Фактически, если вы решите кормить ребенка грудью сразу после родов, эта же стимуляция поможет вашей матке вернуться к первоначальному размеру. Вы можете вручную стимулировать соски, либо попробовать использовать молокоотсос.

Сексуальный контакт

Теоретически, существует множество причин, по которым секс может вызвать роды. Например, секс способствует выработке окситоцина, который вызывает маточные сокращения.

Секс как естественный способ стимуляции родов

Занятия сексом безопасны в течение всего срока, но вы не должны заниматься сексом после того, как воды отойдут. Это может увеличить риск заражения.

Занятие сексом может быть даже полезным для подготовки шейки матки к родам. Дело в том, что сперма размягчает шейку матки и положительно влияет на ее готовность к родам.

Иглоукалывание

Если вы хотите попробовать иглоукалывание, будьте уверены, это считается безопасным. Однако не пейте касторовое масло – врачи говорят, что эти методы небезопасны и, вероятно, не сработают.

Используйте пряности

Существует поверье о том, что употребление острой пищи может привести к родам. Однако, никакие исследования не выявили эту связь. Не стоит употреблять острую пищу, если она не является частью вашей обычной диеты. Скорее всего, этот метод стимуляции только ухудшит общее состояние и приведет к обострению изжоги.

Физические упражнения

Упражнения могут быть любыми, например, длительная пешая прогулка. Даже если данный метод не сработает, это отличный способ снять стресс и привести мысли в порядок.

Массаж нижней части живота

Некоторые массажисты считают, что точечный массаж живота может привести к началу родов. Прежде чем применять данный метод, убедитесь, что вы получили правильные инструкции от квалифицированного специалиста в этой области.

Если массаж не приводит к началу родов, это все же еще один отличный способ облегчить боль и дискомфорт во время родов.

Чай из листьев красной малины

Чай из листьев малины

Акушерки часто рекомендуют пить чай из листьев малины по мере приближения срока. Чай поможет тонизировать и укрепить матку при подготовке к родам. Даже если это не сработает, чай из листьев малины довольно вкусный напиток.

Что делать если отошла пробка на 40-й неделе

Слизистая пробка выходит, когда начинается открытие шейки матки. Время вытеснения пробки является ранним признаком начала родов. Это иногда происходит во время мочеиспускания, поэтому момент можно пропустить. Как правило, врач об этом предупреждает к концу 40-й недели.

Основные правила при выходе слизистой пробки:

  • Выход слизистой пробки не влияет на благополучие плода, пока существует целостность мешка с амниотической жидкостью. Тем не менее, необходимо соблюдать личную гигиену. Не рекомендуется принимать сидячие ванны.
  • Если схватки не начались, вытеснение слизистой пробки раньше времени не имеет никакого значения. Может пройти две или больше недель, прежде чем начнутся роды.
  • Изгнание слизистой пробки отличается от кровоизлияния цветом и количеством. Во втором случае кровь красная и более чистая и выделяется в большем объеме.

Обращаться к врачу на 40-й неделе беременности следует в случае обильного кровотечения. Легкие пятнистые выделения не должны вызывать тревоги.

Что чувствует малыш во время родов?

Попросту схему родов можно было бы описать так: готовый к самостоятельной жизни организм Малыша дает команду организму мамы создать условия для выхода на поверхность, то есть рождения. В ответ на эту команду организм мамы стремится: расширить до нужного диаметра родовые пути и сделать их более мягкими, все более ритмичными сокращениями мышц матки продвигать голову и тело Малыша к концу родового тоннеля, изгнать околоплодные воды. Далее все еще проще: как только появилась голова, в следующее мгновение рождается все остальное тело. Раз — и вот уже Малыш своим голосом возвещает: вот я какой! Я сам дышу, я видим и слышим!

Вы когда-нибудь пробирались к выходу в переполненном донельзя автобусе или вагоне метро? Вас сдавливают со всех сторон, неведомая сила неровными толчками продвигает вас к выходу, порой вы задыхаетесь, вас посещает страх, что двери закроются раньше, чем удастся выйти, и огромное облегчение, когда, наконец, вы окажетесь за пределами этой ужасной давки. Приблизительно то же самое переживает, рождаясь, и ваш кроха, и это переживание для него естественно — оно апробировано другими человеческими существами миллиарды раз.

Возможные ощущения на 40 неделе беременности

Ваши ощущения похожи на те, что были на прошлой или позапрошлой неделе: вы ежечасно прислушиваетесь к себе, чтобы понять, не начались ли схватки, и ждете скорейших родов. Будьте терпеливы. Ваш ребеночек знает сам, когда ему необходимо появиться на свет.

Когда он решит, что пришло его время, он подаст сигнал, и в вашем организме запустится процесс родов. От ребенка, в мозг матери поступят сигналы цитокинов – гормоноподобных веществ, и у беременной начнут вырабатываться гормоны, стимулирующие начало родовой деятельности. Немалая роль отводится особому гормону окситоцину. Кстати, именно его колют женщинам, когда начинают стимулировать родовую деятельность.

Окситоцин вызывает схватки, матка начинает сокращаться, а шейка матки постепенно расширяется до полного раскрытия. После того, как ребенку открыли дверь, ему ничего не остается, как навсегда покинуть свой первый домик. Он отправляется в путешествие по родовому пути, в конце которого его принимают ловкие руки акушерки. Малыша накрывают теплой пеленкой, обтирают от первородной смазки и перерезают пуповину. Так начинаются первые минуты его жизни вне организма матери.

Причины

Гипотония бывает двух видов. Принято выделять:

  • Первичную (физиологическую). Формируется самостоятельно, не вызывает серьезных изменений в самочувствии человека.
  • Вторичную. Гипотония развивается как осложнение уже имеющегося заболевания и сопровождается тяжелой симптоматикой.

Первичная

Пониженное давление может передаваться по наследству. Особенно часто гипотониками являются женщины и девушки с астеническим типом телосложения. Состояние не сопровождается выраженной симптоматикой. Естественное снижение артериального давления приходится на периоды изменения гормонального фона:

  • период вынашивания ребенка;
  • менструирование;
  • климакс.

Подростковая гипертония – допустимая норма. Обусловлено состояние происходящей в организме гормональной перестройкой, отсутствием стабильности в работе сердечно-сосудистой системы и слишком быстрым ростом ребенка. АД стабилизируется самостоятельно после завершения пубертатного периода и в какой-либо медицинской корректировке не нуждается.

Спровоцировать развитие первичной гипотонии также могут:

  • переутомление – нервное и физическое;
  • зависимость от погодных условий;
  • смена климата;
  • малоподвижный образ жизни.

У взрослых людей первичная гипотензия формируется на фоне нехватки физической активности. Итог гиподинамии – снижение эластичности стенок кровеносных сосудов. Но если человек преклонного возраста ведет достаточно активный образ жизни, то первичная форма гипотонии ему не угрожает.

Нет рекламы 1

Вторичная

Вторичная гипотензия возникает как осложнение иного серьезного заболевания. Причинами способны выступать:

  • патологии щитовидной железы;
  • нарушение работы гипофиза, надпочечников;
  • анемические состояния;
  • заболевания сердца;
  • травмы головного мозга;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез;
  • инфекции;
  • тяжелые ожоги;
  • аллергия;
  • интоксикация различного происхождения.

Эффективность лечения вторичной гипотонии зависит от результатов терапии спровоцировавшего ее заболевания

Вторичная гипотония иногда возникает на фоне длительного применения следующих лекарственных средств:

  • мочегонные;
  • спазмолитики;
  • ингибиторы АПФ;
  • антагонисты кальция.

Что происходит с мамой? Ощущения женщины на 40 неделе

Матка перестала увеличиваться в размерах, так как достигла своих максимальных размеров. Вместе с ней перестал увеличиваться и живот. Женщина перестала набирать вес, а за последнюю неделю могла даже немного похудеть. Примерный вес, который набирают женщины за время беременности, может быть и 10, и 15, и 20 кг, всё зависит от индивидуальных особенностей протекания беременности и телосложения женщины. В норме прибавка веса за беременность не должна превышать 15-16 кг.

Будущую маму по-прежнему беспокоят отеки, усталость и боли в ногах, тошнота, изжога, понос, боли в спине и пояснице. Но на 40 неделе беременности все это отходит на второй план. Главное, что волнует женщину на этом сроке:

  • Когда рожать? Почему ребенок до сих пор не родился, ведь уже подошёл срок?
  • Как вести себя, когда начнутся роды?
  • Как узнать, что роды начались и когда ехать в роддом?
  • Здоров ли малыш?

Переживания будущих мамочек оправданы, ведь роды – это сложный и ответственный процесс, к которому нужно тщательно подготовиться. Если ПДР уже прошел, а вы еще не родили, то скорее всего день предполагаемых родов просто неверно рассчитали. Ошибка на несколько дней вполне допустима. К тому же мальчики, как показывает статистика, никогда не торопятся покидать раньше времени теплую мамину утробу. А вот девочки, наоборот, спешат увидеть большой мир. В любом случае, каждому определен свой срок рождения, и не нужно торопить кроху.

Большинство детей рождается чуть раньше или чуть позже установленного срока, это вполне нормально. Материнский инстинкт не подведет и вовремя подскажет, что и как правильно делать, чтобы помочь своему сыночку или дочке появиться на свет. Если роды первые, внимательно слушайте советов акушеров во время родов, они подскажут как себя правильно вести.

Если роды вторые, то вы уже знаете, как правильно дышать и чего ожидать. Однако, помните, что вторые роды будут отличаться от первых. Организм уже проходил через все это и хорошо помнит, что делать. Раскрытие шейки матки во время вторых и третьих родов происходит намного быстрее, чем при первых, а схватки проходят более интенсивно и болезненно.

Что важно делать на 40 неделе

Двигаться. Лежание никак не способствует нормальной родовой деятельности, мало того, в позе ленивца можно нагулять за неделю лишние кило, скидывать которые будет достаточно трудно;
Дышать

Для нормального родоразрешения, дыхание очень важно;

  1. Кушать. Отказ от еды – не лучшее решение перед родами. Пища должна быть калорийной, но легкоусвояемой, вам нужны силы для последнего рывка. Кстати, кушайте понемногу, но часто, берите с собою перекус;
  2. Наблюдать. Будьте внимательны ко всем изменениям в вашем организме. Следите, не подтекают ли воды на 40 неделе беременности, входят ли в систему тренировочные схватки, теряете ли вы вес и двигается ли ваш малыш;
  3. Собираться. У вас уже должны быть подготовлены и сложены вещи и документы в роддом, решены все домашние вопросы, определены старшие дети, если таковы имеются;

Кстати, не забудьте о косметичке и наряде на выписку, наверняка вас придут забирать из роддома громкой шумной компанией. Изучите полезную статью по этому вопросу: Список вещей для новорожденного на первое время>>>.

  1. Радоваться. Пора поменять страх на радость и воспринимать роды, как непродолжительный неприятный этап на пути к встрече с любимым малышом.

Как говорят врачи, еще ни одна беременная не выходила из больницы с животом, поэтому вы переживете этот момент, конечно, будете вспоминать его всю жизнь, но улыбка младенца перекроет все сложности.

  • Подготовка шейки матки к родам
  • Психологическая подготовка к родам
  • Как побороть страх родов

Как ускорить роды на 40 неделе?

Ни одной мамочке не хочется применять искусственное стимулирование родовой деятельности, поэтому перед женщиной на таком сроке встает вопрос: что делать, чтоб родить на 40 неделе беременности? Прежде всего нужно посетить врача и убедиться, что малыш успел перевернуться и принять правильное положение. Если же ребеночек уже давно готов увидеть маму можно воспользоваться нижеуказанными методами:

  1. Физическая активность. Рекомендуется больше гулять, двигаться, ходить вверх и вниз по лестнице, также можно провести генеральную уборку, а заодно подготовить «гнездышко» для малыша. При этом не нужно перетруждаться: это может привести к отслойке плаценты.
  2. Интимная близость без презерватива. В состав мужской спермы входят простагландины, которые размягчают и расширяют шейку матки. Секс на 40 неделе беременности может привести к сильному сокращению матки и спровоцировать родовую деятельность.
  1. Упражнения ускорения родов на 40 неделе беременности. В программу включены: приседания, плавное покачивание животом, ходьба, сидение на корточках. Такой способ позволяет подготовить шейку матки и продвинуть головку ребенка ближе к «выходу».
  2. Употреблять продукты, богатые клетчаткой: яблоки, свеклу, петрушку, капусту, чернослив.
  3. Массаж сосков. Покручивать соски на протяжении 2 минут большим и указательным пальцами, сделать перерыв, перейти к другой железе. Затем начать сначала. Во время процедуры вырабатывается окситоцин, способствующий стимуляции маточных сокращений. Массаж следует проводить по 20 минут три раза в день.
  4. Стимуляция кишечника. Касторовое масло вызывает кишечные спазмы и тонизирует работу кишечника, что в свою очередь приводит к возникновению схваток. Для достижения эффекта требуется выпить 1 ст. л масла, которую можно разбавить свежевыжатым яблочным или апельсиновым соком.

Листья малины

Также на 40 неделе можно вызвать роды народными средствами, наиболее распространенным считается прием отвара листьев малины. Он разглаживает и размягчает шейку матки, подготавливая ее к родам, и стимулирует маточную активность.

Для приготовления средства следует залить 1 ч. л растительного сырья 200 мл воды, процедить и настоять в течение 30 минут. На 40 неделе позволяется принимать по 4 чашки в день. Если женщина готова к родовому процессу, отвар нужно принимать в горячем виде.

Если на 40 неделе беременности не начинается родовая деятельность или отсутствуют предвестники родов – это вполне нормальное явление. Определить, нужна ли стимуляция на данном сроке, может только врач после осмотра и внимательного изучения результатов обследований. Чтобы ускорить наступление родов будущая мамочка может воспользоваться безопасными «домашними» средствами.

Зовите его

Ваш малыш все не торопится? Не стоит паниковать и суетиться! Прежде всего, обратите внимание на общее самочувствие. Нет ли отеков, застоя жидкости в организме

В случае, если налицо значительные отклонения от нормы, обязательно посоветуйтесь с врачом – возможно, стоит заранее лечь в роддом. Ну а если самочувствие хорошее, анализы в норме, то лучше и для мамы, и для ребенка денек или еще недельку побыть дома, в привычной обстановке. Не стоит торопиться заранее лечь в роддом при нормально протекающей беременности. Иначе врач начнет «торопить» малыша при помощи различных стимулирующих средств, что тоже не всегда хорошо.

Стоит проверить, как функционирует плацента. Ведь это важнейший орган, при помощи которого происходит дыхание, питание и выведение продуктов обмена плода. В течение всей беременности плацента проходит несколько стадий эволюции: формирование, рост, зрелость, старение, на каждой из которых выполняет определенные функции. Причем от качества ее «работы» будет зависеть то, насколько обеспечены потребности ребенка.

Последите за питанием – лучше, если сейчас оно будет раздельным. Не рекомендуется в этот период в больших количествах мясо, сметана, жирный творог, зрелые сыры, дрожжевые мучные и сладкие изделия. Лучше перейти на нестрогое вегетарианское меню. Суставы и мышцы, задействованные в родах, станут гибкими, пластичными. Из продуктов выбирайте фрукты, сухофрукты, мед, овощи, каши на воде, пророщенные злаки, морепродукты, орехи, зелень.

Продолжайте выполнять упражнения-растяжки, специально рекомендованные при подготовке к родам, делайте суставную гимнастику, учитесь расслабляться. Во время беременности очень важны два типа упражнений: общеразвивающие, помогающие мышцам и другим тканям подготовится к родам, и аэробические (дыхательные), укрепляющие органы дыхания и сердечную деятельность.

Помогайте себе, используя дыхательные упражнения. Это и ежедневные прогулки на свежем воздухе, и плаванье или просто водные процедуры, и собственно упражнения по дыханию. Они помогут успокоиться, расслабиться и улучшат снабжение всех тканей и органов кислородом воздуха и питательными веществами.

Не забывайте общаться со своим малышом – сейчас это очень важно. Он вас чувствует и понимает, ощущает ваше настроение и настрой на роды, слышит и «оценивает» ритм вашего сердца, улавливает вибрации голоса

Зовите малыша, приглашайте, но не торопите. Пусть он сам выберет время для своего рождения.

Когда ребенок готов к рождению, в организме матери начинают вырабатываться специальные вещества, которые и «запускают» процесс. Роды наступают в определенный момент, вне зависимости от желания матери или указаний доктора. Помните, что ребенок должен быть не только физиологически зрелым, но и психологически готовым к рождению!     

Факт 1: Исследования показывают, что в 70% случаев констатация переношения беременности оказывается неправильной.

Факт 2: При истинном перенашивании УЗИ позволяет обнаружить уменьшение толщины плаценты, относительное маловодие, крупные размеры плода, более четкие контуры и утолщение костей его черепа.

Факт 3: После родов в 20 – 50 % случаев у переношенных детей наблюдаются отклонения от нормального развития.

Факт 4: Не стоит торопиться заранее лечь в роддом при нормально протекающей беременности. Скорее всего врач начнет «торопить» малыша при помощи различных стимулирующих средств, что тоже не всегда хорошо.

Журнал «Baby Land»

Консультант: Тамара Панасевич, врач акушер-гинеколог

Подготовка к процедуре

Накануне анализа на гормон ТТГ в крови пациенту рекомендуют с осторожностью относиться к приему медикаментозных препаратов и витаминных комплексов с содержанием йода.
Он искажает результаты анализа. Врачи рекомендуют отказ от приема лекарств, угнетающих образование гормонов, за две недели до момента тестирования на гормоны

Если по каким-либо причинам это сделать невозможно, предупредите врача лаборанта о применяемых препаратах. Чтобы результат анализа был достоверен, готовиться
к нему начинают за трое суток. Для получения корректных данных тестирования рекомендуют сделать следующее:

  • отказ от спиртного и газировки;
  • диета с исключением жирного, острого и жареного;
  • ограничения курения;
  • исключение психоэмоционального напряжения;
  • воздержание от спортивных нагрузок и физического труда;
  • нельзя ужинать позже 20.00;
  • исключить выполнение остальных медицинских процедур (внутривенных, внутримышечных инъекций, массажа);
  • избегайте накануне диагностических манипуляций (рентгеноскопии, ультрасонографии);
  • отмена физиотерапевтических процедур.

Сдают анализ крови на ТТГ на голодный желудок. Разрешают выпить стакан воды без газа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector